2020.02.25コラム&レポート

もっと幸せな私になるアドラー心理学~自分を好きになる伝え方・聞き方~ 2020年2月15日☆イベントレポート

もっと幸せな私になるアドラー心理学~自分を好きになる伝え方・聞き方~ 2020年2月15日☆イベントレポート
日時:2020年2月15日(土)10:00~12:00

イベントレポート

ワークショップでの参加者の皆さまの笑顔!!
喜びいっぱいの笑顔に、はにかむ笑顔♪

この笑顔に出会えただけで、開催できたことに心から感謝でいっぱいになりました。

「最初と全く違う、感情の温かい雰囲気がすごかった!!」
これは、団体メンバーの感想が全員、一致するほどでしたよ^^

前半は、ワークショップ。

「好感度テスト」のプリントを使います。
簡単に自分の「良いところ」に気づくことができます。
お互いに伝え合うことで、その喜びと大切さを体験できます。
伝えたことに「ありがとう」で返ってくると、さらに嬉しい気持ちになりましたね♪

後半は、座談会。

座談会の前の休憩中から、自然とお話される参加者さま同士♪
まずは、アドラー心理学愛媛での恒例!「たい焼きワーク」から。
気づいたことや、最近の気になることなど。
自由にお話してもらう中で、共感し合ったり、気づきをもらえたようでしたね♪

ご紹介しきれないほどの、たくさんのご感想をありがとうございます!

○とにかくわかりやすく楽しくできました。他の方とのお話で新しい気づきがあり、少し気持ちが楽になりました。

○自分イジメをするのではなくて、もっと自己肯定していきたいです。

○久しぶりに人にほめられてうれしかった。自分をほめたい、人をほめたいって思った。

○初対面にも関わらず、グループの人が悩みを打ちあけて下さいました。アットホームでおだやかな会場の雰囲気がそうさせてくれたのだと思います。ハッピーになれるお話をありがとうございました。

○好感度テストは何を選ばれてもうれしかったです。こういう機会はあまりないので、とても宝になりました。

○自分で自分に「大丈夫」と声をかけていきたい。参加してよかったです。勉強になりました。

○自分自身の好感度と他者からの好感度に差がありすぎ、驚きました。こんな自分もあるのかと思うと嬉しくなりました。

○もっと自分を大切にしようと思えた。この場を作ってもらってありがとうございました。

アドラー心理学愛媛は、アドラー心理学を学び、子育てや仕事など人間関係に活かしている仲間が集まって、結成した団体です。
親子や夫婦向けのイベントや講演会。
コミュニケーションを楽にするお茶会やセミナーを開催しています。

このイベントでお伝えした内容は、アドラー心理学を基礎から学ぶ「ELM勇気づけ講座」の内容の一部です。

考え方やとらえ方次第で、自分で自分をしんどくすることも、楽にしてあげることも出来ます。
過去は変えられなくても、とらえ方を変えることは出来ます。

自分で自分を認められる、ハッピーな人が増えますように。

去年のコムズフェスティバルに引き続き、定員40名が早くから満席!!
50名まで増席後も、キャンセル待ちもいっぱいの状態でした。

関心を持ってくださる方が多く。
必要とされている考え方なんだなと感じます。

「考え方を学ぶ」ことが、数年前よりも、当たり前で身近なことになってきたのではないでしょうか。

ご興味を持ってくださり、本当にありがとうございました!!

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