2017.06.26 コラム＆レポート

二人目育児で私が失敗したこと

こんにちは。
「勇気づけのカラーサロンゆーり」子育てサポーターの清水さゆりです(*^_^*)

子育てのイライラや悩みを解消したり、ガミガミ言わなくても子どもが伸びる声かけができるようになるための、お手伝いをしています。

さて、みなさんは「アドラー心理学」と言うことばを聞いたことがありますか？
アドラー心理学をもとにした子育ての本が多く出版され、ベストセラ―の「嫌われる勇気」がドラマ化されたことでも注目されている心理学です。

学び始めたきっかけは、3歳だった上の子へのイライラでした。

できることもできないと言って、甘えることへのイライラ。
大切に想っているのに、厳しくしてしまうことへの焦り。
周りのママと比べて、ダメな自分への劣等感。

吃音やクセなど、上の子に何かあるたびにストレスのせい？と疑っては自分を責めていました。

感情をぶつけ、大きな声でどなり、物に当たることもありました。
そんなとき、上の子が1歳だった下の子へ私と同じ口調で怒っているのを目にしました。

とにかくこのままでは嫌だと思い、良い母親になりたくて学び始めました。

私は、もこれぽママとしても活動させていただいています。
みなさまのコメントから情報をいただいたり、気づきをいただくことも多くいつも感謝しています♪

とっても素敵な子育てをされているなぁとほっこりすることもあれば、自分の子育てを反省することもあります。

特に反省点が思い浮かぶのは、下の子が赤ちゃんだった頃ですね(^^;

アドラー心理学の考え方では、「失敗のおかげさま」と言うくらい「失敗＝成長のチャンス」だと考えています。
劣等感も、「劣等感のおかげさま」と言っていますよ(*^_^*)

私の失敗も、どなたかのお役に立てるかも？
と言うことで、良かったらお付き合いください☆

【もしやり直せるなら、こうしたいと思う5つのこと】

①ダメなことでなく、して欲しいことを伝える。
②上の子を避けるのではなく、危なくない方法を教えて巻き込む。
③2人を平等に接することを、あきらめる。平等でなくて大丈夫♪
④キラキラしてるように見えるママさんにも、悩みがあるかもしれないことを知る。
⑤頑張っている自分を認めて、夫に「助けて」を素直に伝えてみる。

自分のことも子どものことも、できないことばかり気になっていました。
否定することばかりに、目が向いていましたね(^^;

そのときの私には、それが精いっぱいのやり方でした。

現在、小学校一年生と年中になった二人。
イライラママだった頃のことは、二人とも覚えていません（笑）
吃音やクセも成長の通り道で、ストレスのせいでは全くありませんよ(^^)

きょうだいゲンカをしても、二人で解決してくれますよ♪

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人は注目されればされるほど、その行動が増える傾向があります。

子どもにガミガミ何度も言っても、直らないことはありませんか？

人は、ダメな行動に注目されればされるほど、その行動は増えます。
反対に、良い行動に注目されると、その行動がどんどん増えます。

・きょうだいゲンカの最中でなく、ケンカしていないときにこそ「楽しそうだね」と声をかける。
・食事中に席を立ってしまったそのときでなく、席に座っているときに声をかける。
・「バーカ」と言っているときはスルーして（笑）言っていないときに声をかける。
このような感じです。

子どもにも自分にも、否定の言葉を肯定の言葉かけに変換してみませんか？
ダメ出しから良い出し（ヨイだし）へ、当たり前の良いところに注目してみませんか？

何歳からでも、あなたも子どもも自己肯定感は高められますよ(*^_^*)

「勇気づけのカラーサロンゆーり」では、無料相談やお試し子育て講座を行っています。
無料託児付き講座や出張講座など、様々なご要望におこたえしています。

アドラー心理学をもとにしたコミュニケーション法で、「イライラが減った」「夫婦関係がギスギスしなくなった」「子育てに自信が持てた」「人間関係の悩みにも効いた」と数多くお声をいただいています。

私自身、悩みながら実践している最中です。
ご縁をいただくママやパパ、子どもと一緒に成長していきたいと思っています。

完ぺきじゃなくてOK♪
成長しながら、楽しんでいきましょう。

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講師プロフィール
勇気づけのカラーサロンゆーり　子育てサポーター　清水さゆり

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愛媛県東温市出身
保育所でのパート勤務や松山市母子保健推進員としても日々、子育て支援に携わっています♪

・愛媛県子育て支援員研修　修了
・ELM勇気づけトレーナー・SMILEリーダー
・日本アドラー心理学会　会員
・愛媛県初！愛媛県で唯一の色育インストラクター
・愛媛色育会　代表
・色からもママを元気に♪パーソナルカラーリスト・TCトレーナー
・ママさん情報交換会実行委員会（ママが立ち上げた団体）副会長

◎勇気づけのカラーサロンゆーり　もこぼっくすページはこちら⇒
https:// mocobox.jp/detail/index/3584

◎勇気づけのカラーサロンゆーり　WEBページはこちら⇒
http://ameblo.jp/yu-kicolor/

どうぞよろしくお願いいたします。

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勇気づけのカラーサロンゆーり清水さゆり
（ママさん情報交換会実行委員会　副会長）

ブログ http://ameblo.jp/yu-kicolor/
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メール　kuruton0209@yahoo.co.jp
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