2018.11.09 | お知らせ・イベント

ピラティス体験会 平成30年11月15日・22日・29日

ピラティス体験会!!

ピラティスって難しくてハードそう・・・ってイメージありませんか。
呼吸を整え、体幹を鍛え、自分の身体と向き合います。

年齢問わず運動が苦手な方も気軽に楽しむ事ができます。

効果
⚫骨の整列が整い、姿勢が改善されることにより腰痛、肩凝りなどの不調が改善されます

⚫身体が柔らかくなることにより怪我予防になります

⚫ストレス解消、産後のイライラ、更年期障害にも効果あります

⚫骨盤底筋群のトレーニングのため、産後のケア、ぽっこりお腹も解消されます

体験会の為、今回は30分です。(いつもは1時間)

持参するもの
・ヨガマット(なければバスタオルでもOK)
・汗拭きタオル
・飲物
・動きやすい服装

※体験会から12月20日までに通常コース(10:00~11:00)にお申込の方は
別途入会金500円→0円になります。

(参加条件)
※YuMeleピラティス初めての方、1年以上YuMeleピラティスを利用してない方に限ります。

※お一人様1回限りの体験となります。

※女性なら誰でも参加OK

■開催日時
11月15日(木)・22(木)・29(木)
9:15~9:45

■参加料金、入場料金
特別価格500円

■駐車場
あり(10台)

■電話番号・お問合せ先
089-906-6274
メールアドレス : info@npo-dandan.org

店舗名    子育て応援空間YuMele(ゆめーる)

所在地    松山市富久町422
TEL      089-906-6274

営業時間   9:00~17:00
定休日    日・祝日
駐車場    あり(10台)

Webサイト
http://www.npo-dandan.org/

もこぼっくすページ
https://mocobox.jp/detail/index/2526

もこぼっくす学ぶページ
https://mocobox.jp/manabu/?p=69

~1才 1~2才 3~5才 6才~
ベビーカー キッズスペース こどもトイレ
アイコンの説明はこちら

子育て応援空間YuMele 体験・見学申し込み

※お子様が対象となりますので、大人の方のお問い合わせはご遠慮ください。

※「もこぼっくす学ぶ」から体験・見学をされた方全員に「図書カード 500円分」をプレゼント!
(体験・見学後に専用フォームからの申請が必要となります。)



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連絡手段(体験・見学予約の場合は、連絡手段を選んでください。)

※メールでの連絡をご希望の場合、必ず、PCメールの受信ができるように(受信拒否設定の解除)設定をお願いします。迷惑メールフォルダもご確認ください。
どうしてもメールが送れない場合は、電話で連絡をさせていただくことがあります。
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時間帯によってはご希望の添えない場合もございますので、ご了承ください。

※お問合せいただいた後、担当者よりご連絡等させていただきます。
ただし、メールでの連絡をご希望の場合、必ず、PCメールの受信ができるように(受信拒否設定の解除)設定をお願いします。迷惑メールフォルダもご確認ください。
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